Зелена чушка

Различните места за хапване в София

2009-07-30T02:15:00.001-07:00

Реших да заменя думата "здравословен" с "различни" места в темата, тъй като думата "здравословен" се използва много масово напоследък, а и никога не можем да сме сигурни кое е здравословно за нас.

"Различните" са места, където храната се доближава или е почти като тази сготвена в домашна обстановка или е различна от обичайните "скара и бира", пицарии и ресторантчета, които са ни омръзнали още през 90-те.

Изброените места са малко и сигурно изпускам нещо. Ако имате любими места с качествена храна ми пишете на: stela@dir.bg

Made in Home е ново място, в което могат да приготвят меню за всеки - от заклет месоядец до заклет суровоядец или вегатарианец. Уникалното му е, че до чинията на приятел с кюфте на скара аз похапвам сурово сирене от пшенични кълнове и салата със сурови тиквички. Понякога има веган сладолед с банани и бадеми, но има и млечен сладолед с черешина за тези, които ядат млечни.

ул. Шандор Петьофи 37 (в градинката след 5-те кьошета)

Меню е различно всеки ден, но винаги когато отиде ще намерите: черен хляб приготвен на място, домашен сладолед, веган сладолед, веган палачинки, сирене от пшенични кълнове и кашу за суровоядци, клуб сандвич само със зеленчуци за вегани, супи, кюфтенца и др.

Ресторант Кибея затвори врати!

ул. П.Вълкович 2 (между Ангел Кънчев и Христо Белчев); тел:880193

restaurant@kibea.net

http://kibea.net/bg/restorant

Работно време:
Понеделник-петък:12:00-23:00
Събота-неделя:12:00-23:00
Празнични дни:12:00-23:00

Ресторант Кринг - ястия с темпе (соя) и сейтан (житен протеин)

ул.Симеон 72

Tel: 02 / 983 43 33
Моб. 0878 577 597
restaurant@kring.bg

http://kring.bg/

Работно време:

Всеки ден: 12:00 - 22:00ч.
Сряда: 12:00 - 17:00ч.
Неделя: почивен ден

Вегетариански ресторант Dream house

ул.Алабин 51А, ет.1, 980 81 63, доставки в център

Работно време: всеки ден от 11:00 до 22:оо

Събота: био меню

Неделя: шведска маса - 7 лв

Вегетариански и вегански ястия. За да се абонирате за седмичното им меню пишете на:

dreamhouse_bg@yahoo.com;

www.dreamhouse-bg.com

Вегетариански ресторант-пекарна Слънце и Луна

ул.Уилям Гладстон 18А

Хляб приготвен на място от био брашно и вегетарианско меню

тел.: 089/ 564 84 77

отворено всеки ден, от 8.00 ч. до 22.00 ч.

Bamboo - fresh bar

Адрес: Бизнес ценър Европарк

Доставки: 0700-10-400

www.bamboo.bg

Mix-fix - fresh bar

Васил Левски 24, Патриарх Евтимий 14 (около Попа), Андрей Сахаров 20А, Mall - хотел Хемус

Раб.време:от 08-22, събота и неделя от 10 до 22, телефон за доставка:987 3171;

http://www.fixmix-culture.com/

Меню ТУК

Чайната на Бенковски

ул. Г.Бенковски 11; тел:0886 321 281

Здравословно меню, салати, домашен хляб, аюрведични ястия. Понякога в Чайната имат тематични менюто- типични японски или марокански ястия. Имат и един десерт "Вълшебен пай", който не е за изпускане.

teahousesofia@gmail.com

Работно време:10:00-23:00

Veda House

Веда Хауз се намира в София и Пловдив, София - ул. Гладстон 2 (това е до ъгъла с бул. Христо Ботев)

Вегетарианско дневно меню

Работно време

понеделник - петък от 8:00 до 22:00
събота и неделя от 10:30 до 22:00

Телефон : 0899 994 077

e-mail: pishi@vedahouse.bg

http://www.vedahouse.bg

Био кафе и бар

пл.Журналист (до БиоМаг)

Био кафе, чай, фреш, енерджи напитки, био сандвичи и др.

CRU - зелен салон; разнообразно меню с био продукти

Цар Асен 45; София

Вижте още: места за непушачи

Нощен пикник в условията на СФК*

2009-07-02T03:36:00.000-07:00

Винаги съм се чудела защо в парковете в София никой не се изляга, седи или ходи бос по тревата. Всички седят на пейките. Може би ги е страх от кърлежи, кучешки "купчинки" и други. Съществуват подoбни капани, но не ми се струва да са чак толкова опасни и животозастрашаващи и за това решихме да пробваме дали е възможно да осъществим идеята си (и то в условията на СФК*). И да разберем кое му лошото на това да седиш директно на тревата. Пикника няма да е дневен, а към 22 ч вечерта. След пълноценен и изпълнен с "приятни" емоции делник си отправяме и установяваме зад музей "Земята и хората". Там на един камък и под "пъстрите"светлини на Мол-а си заформихме малко пикниче с хляб, маслини и хомос, краставица и домат и то био. Колко е вкусно! Не ни трябва и светлина, нито маси и столове. Пръстите на краката ми шават между стръкчетата треваа, а осветлението на City Center- a е достатъчно. Седим си, хапваме си и си говориме. Не е шумно, коли почти няма, за да ни облъчват с газовете си или поне са далече. Пълен релакс! Защо да не го правим по-често и то вечер? Пикник без хора, кучета, шум, постелки, прибори и особено големи разходи. Перфектното време за пикник в условията на СФК*!

*Световната финансова криза
Забележка: Ако искате романтика носете със себе си чаени свещички!

Уред за кълнове

2009-05-28T09:08:00.000-07:00

За тези, които обичат кълнове.
На пазара вече има уред за кълнове, който се казва Bioset. Има го в Пикадили, Био Зон а, и диетичен магазин на ул. Леге. Цената му варира между 30 и 34 лв.

Ето как изглежда:

Заб: В Пикадили този уред е различен и струва 39,99 лв.

2009-05-28T08:01:00.000-07:00

Един ден попаднах на магазин за стари мебели близо до Женския пазар. На брошурата им пишеше нещо за мебели, реставриране и някакви хора, които го правят. Въпреки, че знаех че са бивши наркозависими никак не се замислих. Взех флаера, за да разпространя идеята за стари мебели.
Чак днес разбрах какъв е смисъла на този магазин с красиви стари мебели. Преди бях запомнила думите мебел и реставрация. Но днес като се заговорих с момчетата в магазина разбрах, че смисъла му е много по-голям. Всъщност този магазин дава шанс на нарко-и алохолозависими хора да работят и междувремнно да се лекуват. Мебелите в него са дарени. След като се реставрират (в цеха им в едно софийско село) се връщат в магазина и там всеки, който пожелае може да си купи. Парите от продажбите отиват в в къщите за наркозависими в София, Пловдив и Бургас.
До скоро не е имало такива центрове. Бях чувала за метадонови програми и знам, че не помагат особено.
Тук положението е различно. На всеки нововбранец-наркоман се пада един излекувал се , който е неотлъчно до него. Работят, спят един над друг. Алкохол и наркотици няма! Работата помага, но не само.
Мъжът с който говорих беше силно вярващ, но не в църквата. Той наистина вярва. Обясними, че така се е излекувал. С помоща на вярата. Трябвало му е много време.
Сдружение "Рето-надежда" има къщи в Испания, Русия, Хърватска и др. То помага на хора зависими към алкохола и наркотиците и с всичко, което вършат се опитват да дават пример на хора, които търсят изход.

Пребиването там е напълно безплатно!

И така! Ако имате проблем с алкохола и наркотици или пък искате да закупите красиви и стари мебели. Не се колебайте! И в двата случая адреса е "Стефан Стамболов" 16., тел: 980 21 43; Ако искате да попитате и да получите информация можете да използвате и bulgaria@asociacionreto.org

И в двата случая ще помогнете. Или на себе си и ваш близък или ще дарите.

2009-05-26T05:18:00.001-07:00

Понякога ходя в една родопска градина. Там се грижат за насъжденията по различен начин.
Работейки в тази градина смисъла на думите земеделие, кооперация и "Бразди" вече е друг. Като малка бях труженичка на дядо и баба и единственото, което помня е зор, жега и буркани.

Тук ще изброя само една малка част от това, което се случва:

1.Мотики няма! Работи се с плоскорези (прилича на малка коса).

2.Спазват се правилата на био земеделието. Без тор и пестициди. Не се копае надълбоко и не се оре. Не се сади всяка година на едно и също място. Използва се дъждовна вода, когато е възможно.

3. Растенията се наглеждат и поливат с внимание и без да се бърза. Не се пръскат безразборно и не под палещите лъчи на слънцето.

4. Растенията се садят според фазите на луната.

5.Понякога се работи под звуците на китайска и индийска музика - растенията също "чуват".

6. В лехите е изграден символа Ин-Ян от камъни. Доматите са насадени между завихрящите се енергии на елемента.

7. Хората, които се грижат за нея са пълни вегетарианци.

Страницата на родопската градина и нейните стопани се казва Organica Dobrostan. Там ще научите повече за биологичното земеделие, живота на растенията и суровата храна.

Енергийна стойност

2009-05-26T02:23:00.000-07:00

Чрез изследвания е установено, че човек излъчва енергии с основна дължина на вълната около 65000 ангстрьома. Всяка храна излъчва енергия в определен спектър, от дължината на вълните на които зависи биологичната ценност на даден продукт.

Според енергийната стойност храните се разпределят в 4 класа.
В 1 клас са енергийно най-мощните храни с дължина на вълната от величнината на човешката - от 6500 до 10 000 и повече ангстрьома (А). Тук влизат повечето плодове, които излъчват енергия с дължина на вълната от 8 000 до 10 000 А, и зеленчуците. Докато стигнат до пазара, те губят почти 1/3 от енергийната си стойност, а при готвенето загубват още 1/3 от нея. Плодовете са "слънчево сготвени храни" от здравословния светлинен спектър в диапазона от инфрачервените до ултравиолетовите лъчи. Бобовите храни (фасул, грах, леща) излъчват енергия с дължина на вълната 7000-8000 А, когато са пресни. Изсушени, те губят губят голяма част от енергията си и са тежкосмилаеми.. Хлябът от пълнозърнесто брашно е по-богат с енергии в сравнение с белия хляб. Кравето масло излъчва енергия с дължина на вълната около 8600А, а зехтинът - 8500А.
Към 2-ри клас спадат сравнително биологично пълноценни храни. - от 3000 до 6500А. Това са сготвени зеленчуци, плодове, други храни, яйца, сурово месо.
В 3-ти клас - с енергия с дължина на вълната под 3000А, са биологично непълноценни храни и продукти: месо, всички колбаси, кафе, чай, шоколад, конфитюр, бял хляб, тестени, пастьоризиирано мляко.
В 4-ти клас - под 1000 А, са извънредно бедни на енергия биологи1но мъртви храни и продукти:алкохол, рафинирана захар, маргарин, бяло брашно. Това са храни без биологична ценност.
Храни, които излъчват енергия с дължина на вълната под 6500А, отнемат от енергията на човека.

Източник: "1001 въпроса и отговора за природосъобразен начин на живот" - Иванка Кирова

Програмата по БНТ през 1986 г

2009-05-24T04:33:00.000-07:00

Намрих "Работническо дело" в един шкаф. И като го поразгледах се сетих какво съм гледала на 11 год.
Милион и едно желания - Иха!
Бразди - агрономска скука!
Втора програма - Рулира!

Здравословни места за хранене в София

2009-05-23T01:13:00.000-07:00

Ресторант Кибея - макробиотична кухня

ул. П.Вълкович 2 (между Ангел Кънчев и Христо Белчев); тел:880193

restaurant@kibea.net

http://kibea.net/bg/restorant

Работно време:
Понеделник-петък:12:00-23:00
Събота-неделя:12:00-23:00
Празнични дни:12:00-23:00

Здравословен ресторант Кринг - ястия с темпе и сейтан

ул.Симеон 72

Tel: 02 / 983 43 33
Моб. 0878 577 597
restaurant@kring.bg

http://kring.bg/

Работно време:

Всеки ден: 12:00 - 22:00ч.
Сряда: 12:00 - 17:00ч.
Неделя: почивен ден

Вегетариански ресторант Dream house

ул.Алабин 51А, ет.1, 980 81 63, доставки в център

Работно време: всеки ден от 11:00 до 22:оо

Събота: био меню

Неделя: шведска маса - 7 лв

Вегетариански и вегански ястия. За да се абонирате за седмичното им меню пишете на:

dreamhouse_bg@yahoo.com;

www.dreamhouse-bg.com

Вегетариански ресторант-пекарна Слънце и Луна

ул.Уилям Гладстон 18А

Хляб приготвен на място и вегетарианско меню

тел.: 089/ 564 84 77
отворено всеки ден, от 8.00 ч. до 22.00 ч.

Вегетарински ресторант Back home

ул. Врабча 24
Тел. +359 (0) 2 843 03 53

Email: backhomebg@gmail.com
Web: www.Backhomebg.com

Работно време: всеки ден от 12.00 до 23.30 часа.

Кухнята приключва в 22.30 часа. Почивен ден - Неделя

Bamboo - fresh bar

Адрес:Mall of Sofia; Бизнес ценър Европарк

Доставки: 0700-10-400

www.bamboo.bg

Mix-fix - fresh bar

Васил Левски 24, Патриарх Евтимий 14 (около Попа), Андрей Сахаров 20А, Mall - хотел Хемус

Раб.време:от 08-22, събота и неделя от 10 до 22, телефон за доставка:987 3171;

http://www.fixmix-culture.com/

Меню ТУК

Чайната на Бенковски

ул. Г.Бенковски 11; тел:0886 321 281

Здравословно меню

teahousesofia@gmail.com

Работно време:10:00-23:00

Veda House

Веда Хауз се намира в София, на ул. Гладстон 2 (това е до ъгъла с бул. Христо Ботев)

Вегетарианско дневно меню

Работно време

понеделник - петък от 8:00 до 22:00
събота и неделя от 10:30 до 22:00

Телефон : 0899 994 077

e-mail: pishi@vedahouse.bg

http://www.vedahouse.bg

Био кафе и бар

пл.Журналист (до БиоМаг)

Био кафе, чай, фреш, енерджи напитки, био сандвичи и др.

Паста с Алое Вера

2009-05-01T02:42:00.001-07:00

Паста за зъби с Алое Вера. Съдържа изцяло натурални съставки и най-важното няма флуор. Използвам я отскоро, но мисля че е по-добра от последните, които съм използвала. Цената й e oколо 7 лв. Можете да я намерите в аптека "Ремедиум".
Ето и съставките:
Glycerin (vegetable source), Sorbitol (plant origin), Hydrated Silica (mineral origin), Aloe Barbadensis, Aqua, Sodium Lauroyl Sarcosinate (protein derivative), Mentha Piperita (peppermint oil), Xanthan Gum (natural origin), Menthol (natural origin), Phytonadione (vitamin k), Echinacea Angustifolia, Escin (horse chestnut), Melaleuca Alternifolia (tea tree oil), Xylitol (plant origin), Sodium Hydroxymethylglycinate (protein origin), Citric Acid, Cl 75810 (chlorophyll - natural colouring).

Повече за флуорида:
"Според мнение на Европейската агенция по безопасност на храните (EFSA) публикувано на 16.03.2005 г, се казва, че флуоридът не е под физиологичния контрол на организма, т.е. не се контролира от биологичните системи. Щом е неконтролируем, флуоридът би могъл да се натрупва в костите на организма и да повлияе негативно поради токсичността си в по-високи концентрации. Според EFSA консумирането на води съдържащи количества разтворени флуориди над 2.0-3.0 mg/l може да доведе до надвишаване на дневната доза от 5.0 mg/l.

Според клиничната токсикология, консумирането на води с повишена концентрация на флуориди, може да доведе до необясними за потребителя симптоми – виене на свят, гадене, главоболие, декалциране на костите, т.е. повишаване на вероятността от счупвания на кости и др. Всички тези симптоми показват хронично отравяне с флуор. Съществуват сериозни данни за канцерогенността на хроничното излагане на повишени концентрации на флуориди."

Източник:http://bnap.org/?p=87

1001 въпроса

2009-04-27T10:46:00.000-07:00

1001 въпроса и отговора за природосъобразен начин на живот.

Случайно попаднах на тази книга в един ресторант, докато чакахме темпето си (соев продукт). Зачетох се с интерес и ми стана странно, че в книга от 80-те години е събрана цялата информация, която съм чела последните години. В книгата е събрано под формата на въпроси и отговори всичко за храненето, дишането, релаксация, концентрация, медитация, гладуване, захранване,закаляване, сън, аромотерапия, сексуален живот и мн.др. За някои информацията може и да не е изчерпателна, но за други, които са чели и забравили с разгръщането на тази книга могат да се подсетят за много неща. Интересното е, че я намерих 2 дена по-късно на цена от 3 лв във сайт за продажба на стари книги "Книжен пазар". Много добро място, на което можеш да продаваш старите си книги и да търсиш нови на разумни цени.

На 03.05 (неделя ) ще има отново акция по залесяване на БЯЛ БОР!

2009-04-26T11:13:00.000-07:00

Из блога на Green Теам:

26.04.2009г. АКЦИЯ : 98 човека 703 залесени фиданки от Бял бор и 52 от Смърч! Общо 755 залесени дръвчета!
http://saveplanet-spirita.blogspot.com/
http://actionbg.blogspot.com/
Оказа се, че в базата на Северен Парк има над 1500 дръвчета за залесяване.След като залесихме 755 фиданки, фактически остават около 600-750 незасадени фиданки от Бял бор на изчакване.Така, че още от сега насрочваме следващата акция! Празниците идват и е много вероятно да нямате възможност да дойдете! Все пак това е най-подходящата дата!3.05.2009г.Неделя!

От мен:
За всички, които искат да участва:

1. Носете си права лопата, за да ви е по-удобно да съдите на място.

2.Ако ще пътувате по празниците и нямате възможност да участвате можете просто да минете с колата си и да вземете по едно дръвче, което да насадите там, където отивате.

Телефона на координатора:0878973054. Ще отговори на всички ваши въпроси.

Едно от 700-те спасени борчета:

Цитат

2009-04-26T10:16:00.000-07:00

"Не обръщайте внимание на глобалната финансова криза, икономическите проблеми на богатите, дръзките изказвания на политиците. Направето нещо за човека, който има нужда от вашите умения или знания. Разберете коя е каузата, към която можете да се присъедините, за да направите нещо полезно за някога."
Ноам Чомски
сп.Мениджър

Акция по спасяване на 500 дръвчета от Бял Бор в София!

2009-04-24T01:06:00.000-07:00

Акция по спасяване на 500 дръвчета от Бял Бор в София!

Здравейте приятели и съмишленици в зелените акции на Greenteam България. След последната успешна акция в която успяхме да залесим 82 дръвчета от бял бор сега ни предстои едно много по-голямо предизвикателство.
В базата на Северен парк гр. София има складирани над 500 бройки бял бор, който ако не се залеси до няколко дни ще загине от високите температури които идват и от липсата на хора които да го засадят. Определените за залесяване над 2000 фиданки са се оказали предостатъчни. Така днес те молим и приканваме да се включиш в Акция по спасяване на повече от 500 фиданки Бял бор. Последен шанс за живот на тези дръвчета!
Дата: Неделя 26.04.2009г.

Предай тази информация ! Предай нашата молба! Предай молбата на тези дръвчета! Предай нататък!
Всичко зависи от нас! Всичко зависи от Теб!

ПЪЛНА ИНФОРМАЦИЯ:
Мобилен : 0878973054 - Greenteam доброволци
e-mail: greenteambg@gmail.com
Място: Северен Парк
Час: 10.00, Неделя 26.04.2009г.

Важно: Ако имате малка и удобна метална лопатка я вземете(Там ще има само големи лопати)! Носете си сандвичи и вода.
Карта>ВИЖ ТУК<:

Повече на:http://actionbg.blogspot.com/

Малко, сладко агънце или малко приказки по Великден

2009-04-22T07:38:00.000-07:00

Кученце

Агънце

1.Струва ли ви се агънцето сладко?
Отговор: ДА!
2.Защо тогава искате да изядете много такива агънца само защото е Великден?
Отговор: Защото са за ядене!
3. Защо тогава не ядем домашните си любимци? Те също са СЛАДКИ!
Отговор: Не, не мога да изям кучето си. Кучета ядат само в Китай!

Отворен въпрос: Каква е разликата межу малкото, сладко агънце и малкото, сладко кученце?

21.04.09

Понеделник, ден след Великден и след многото"Христос Возкресе".
Наистина ли хората вярват в това, което казват? Дали за тях е възкръснал или не искат да ги помислят за невежи и за това го изричат с половин уста. Всъщност, когато трябва да отвърнеш на изречението с изречението се замисляш.."ЪЪ, как беше онова дългото обръщение..Во истина.." .И така 2 дни. Преди отказвах да отговарям на всичко свързано с Христос и неговите възкръсвания, но сега след 30-те и след толкова години прекарани около църквите с приятели, с които чакахме с нетърпение "чукането на яйцата" и следвеликденската дискотека, някакси започнах да изричам изречението автоматично, защото иначе ми коства доста обясняния. "Ама защо? Какво толкова?Това е празник!" - Ще кажaт хората. Един от най-великите. Несъмнено! За някои наистина е празник, за други по-малко. Но аз съм израснала във време, когато иконите и църквите бяха малко непопулярни. Единствената икона, която си спомням е пластмасовата на баба ми на село. Завряна в един кухненски шкаф. Не съм виждала никои от роднините ми, приятелите ми, съучениците да говорят за Христос и да казват "Христос Възкресе".

После, от 90-те това стана много модерно, както и ходенето на църква. Всъщност как изведнъж хора, които не са споменавали Христос, църква и не са се кръстили изведнъж стават набожни. Това едва ли се дължи на внезапно нахлулата вяра в телата и умовете им. Някакси усещам, че църковните работи станаха модерни. Не ме смятаите за атеист, но всички църкви, които съм посетила са мрачни, опушени и студени. Защо едно място, което е свято и в което искаш да се помолиш или дариш трябва да е мрачно? Нима това помага повече за самовглъбението и молитвите. И защо няма един нестилизиран образ, в които да се огледаш и да разпознаеш човека. Днес за първи път видях картина на Св. Сарафим в руската църква и бях очарована. За първи път видях нещо, което да ме задържи повече от 3 мин. в църковно място. Топлите очи на човека Серафим. Нищо, че бяха нарисувани. В подземието, където хората пишат желанието си на листче се загледах.

Е, не им прочетох буквално листчетата, но с периферното зрение видях, че са понаписали доста. Стори ми се, че имат доста желания. Аз си мислех, че там се ходи с едно единствено. Най-важното за теб. Това, което ще доведе до сбъдването на всички останали желания. Аз не пуснах моето желание на листче, защото знам, че то ще се сбъдне когато съм готова за него, а не защото минавам случайно покрай Руската църква. Знам, че веднъж го направих. Но то бе в миг на отчаяние. А когато си отчаян желания не се сбъдват.
Но, все пак. Преди харесвах празника Великден. Заради яйцата, козунаците, агнешкото, запалените свещички и многото приятели.
Сега, когато не ям яйца, козунаци и агнешко, харесвам други неща. Гледам да харесвам всеки ден, да се заговарям по-често със случайни хора и да им давам повече усмивки отколкото преди. Гледам да сваля капаците.

Hello!

2009-04-22T05:10:00.000-07:00

Кампанията на Safe cosmetics е направена, за да предпази вашето здраве, премахвайки употребата на химикали свързани с рак и други здравословни проблеми.

Всичко на английски тук.

Ново от Safe Cosmetics или
"Не на отровите в банята"

Изследването е за Щатите.

Обратно на маркетинговите твърдения като "нежен" и "чист" за детски продукти се оказва, че десeтки от най-продаваните са замърсени с химикали, като формалдехид и 1,4-диоксин.Това твърди изследване от Март 2009 на "Кампанията на Safe Cosmetics".

То e първото, което документира колко широко разпространени са формалдехида и 1,4 диоксина в детските продукти за баня, като шампоани, бебешки лосиони, пяна за вана и др.

Много от продуктите съдържат и двата химикала.

Safe Cosmetics възлага на независима лаборатория да тества 48 продукта за 1,4-dioxine; 28 от тези продукта са тествани за формалдехид. Резултата:

- 17 от 28 продукта 61 % - съдържат и двата химикала

- 23 от 28 продукта - 82% - съдържат формалдехид на нива достигащи от 54 до 610 частици на милион (ppm)

- 32 от 48 продукта - 67% - съдържат 1,4-dioxine на нива достигащи 0.27 до 35 ppm

Поводи за притеснение

Един продукт не може да е повод за притеснение, но при едно къпане обикновено се използва повече от един продукт, няколко пъти седмично. В допълнение с излагането на други химикали от околната среда и дома, тези малки на пръв поглед количества, могат впоследствие да причинят здравословни проблеми.

Формалдехида и 1,4-диоксина са известни карцерогени; формалдехида може да причини обриви в някои деца.Обратно на много страни, правителството на САЩ не лимитира формалдехида, 1,4-диоксина и много други опасни субстанции в продуктите за персонална грижа.

Химикалите не се изписват на опаковките на продуктите защото са замърсявания, а не съставки и следователно извън рамките на законите за надписи на опаковки.
Широко използваните консерванти в козметичните продукти с времето започват да отделят формалдехид и по този начин ги замърсяват.При следните съставки, използвани в козметичните продукти има най-голяма опасност от отделянето на формалдехид: кватерниум-15,DMDM хидантоин, имидазолидинил урея и диазолидинил урея.

Етоксилацията е техника за обработване на козметичните съставки с етиленов оксид. При този химически процес, като вторичен продукт се отделя 1,4-диоксин.Производителите много лесно могат да премахнат токсичните вторични продукти, но не го правят, защото законът не ги задължава. Най-разпространените съставки, в които има опасност от замърсяване с 1,4-диоксин са:PEG-100, стереат, натриев лаурил сулфат, полиетилен и цетерет-20.

Какво може да се направи?

Просто: избирайте продукти с няколко съставки и без синтетични аромати или багрила и използвайте само няколко продукта (ако преброите всички козметични продукти, които изпозлвате ежедневно, ще установите, че те често са над 10)

Избери безопасното: Претърси базата дани за козметика на EWG's (Skin Deep), за да научиш повече за продуктите, които използваш. Можеш да провериш Пътеводителят на EGW за детски козметични продукти

Чети етикетите: Избери продукти за теб и детето, които не съдържат съставки изписани по-долу.

Пишете на компаниите, които произвеждат продуктите.

Действай! Не можеш да запомни листа? Никой не може. Ако вредни замърсявания и съставки не са позволени за употреба в продуктите,то ние няма да имаме контакт с тях.
Разпространи по света: Изпрати съобщение на всички твои познати и роднини.

По-долу са всички резултати на всички продукти тествани за фомалдехид, 1,4 диоксин за доклада на Safe Cosmetics - "Без повече отрови в банята"

Company that distributes the product is shown in parentheses next to the product name. ND means that the impurity was not detected (though see "Why 'No Detect' Doesn't Mean No Problem" below the chart). A blank space means that the product was not tested for the relevant contaminant.

Продукт	1,4-dioxane (ppm)	Formaldehyde (ppm)
Лосион
American Girl Hopes and Dreams Shimmer Body Lotion (Bath & Body Works)	ND*	310
Baby Magic “Soft Baby Scent” Baby Lotion (Ascendia Brands, Inc)	ND*	570
Baby Magic “Soft Baby Scent” Baby Lotion (Ascendia Brands, Inc)	0.92	610
Baby Magic “Soft Baby Scent” Baby Lotion (Ascendia Brands, Inc)	ND*	330
Johnson’s Bedtime Lotion Natural Calm Essences (Johnson & Johnson Consumer Companies)	ND*
Mustela Baby Body Lotion (Laboratories Expanscience)	ND*
Tinker Bell Body Lotion (Goldie LLC)	ND*	220

Шампоан
CVS Baby Shampoo (CVS/Pharmacy)	0.92	350
Johnson’s Baby Shampoo (Johnson & Johnson Consumer Companies)	ND*	200
Johnson’s Baby Shampoo (Johnson & Johnson Consumer Companies)	1.1	210
L’Oreal Kids Extra Gentle 2-in-1 Fast Dry Shampoo – Burst of Cool Melon (L’Oreal USA)	0.95	260
Suave Kids 2-in-1 Shampoo – Wild Watermelon (Unilever)	0.69	ND*

Течен сапун за баня
American Girl Hopes and Dreams Glistening Shower and Bath Wash (Bath & Body Works)	14
American Girl Real Beauty Inside and Out Shower Gel – Apple Blossom (Bath & Body Works)	6.3	210
American Girl Real Beauty Inside and Out Shower Gel – Apple Blossom (Bath & Body Works)	5.7	220
American Girl Real Beauty Inside and Out Shower Gel – Apple Blossom (Bath & Body Works)	18	150
American Girl Real Beauty Inside and Out Shower Gel – Sunny Orange (Bath & Body Works)	35	ND*

Bath Wash
Aveeno Baby Soothing Relief Creamy Wash (Johnson & Johnson Consumer Companies)	1.4
Aveeno Baby Soothing Relief Creamy Wash (Johnson & Johnson Consumer Companies)	1.7
Aveeno Baby Soothing Relief Creamy Wash (Johnson & Johnson Consumer Companies)	4.6
CVS Kids Body Wash – Blueberry Blast (CVS/Pharmacy)	0.75	54
Equate Tearless Baby Wash (Wal-Mart Stores, Inc.)	0.63	290
Gentle Naturals Eczema Baby Wash (Del Pharmaceuticals, Inc.)	6.4
Grins & Giggles Milk & Honey Baby Wash (Gerber Products Company)	2.8	400
Huggies Naturally Refreshing Cucumber & Green Tea Baby Wash (Kimberly-Clark)	3.2	410
Johnson’s Moisture Care Baby Wash (Johnson & Johnson Consumer Companies)	3.9
Johnson’s Oatmeal Baby Wash – Vanilla (Johnson & Johnson Consumer Companies)	4.2
Mustela Baby Shampoo (Laboratories Expanscience)	2.8
Mustela Dermo-Cleansing Gel for Hair and Body Newborn/Baby (Laboratories Expanscience)	3.9
Night-time Bath Baby Wash (Target Corporation)	3.6

Bubble Bath
Barbie Berry Sweet Bubble Bath (Water-Jel Technologies)	0.65	440
Dora the Explorer Bubble Bath (MZB Personal Care)	1.5	130
Hot Wheels Berry Blast Bubble Bath (Water-Jel Technologies)	2.8	100
Mustela Multi-Sensory Bubble Bath (Laboratories Expanscience)	1.7	ND*
Sesame Street Bubble Bath – Orange Mango Tango (The Village Company)	2.8	340
Tinker Bell Scented Bubble Bath (Goldie LLC)	11	420

Бебешки кърпички
Huggies Naturally Refreshing Cucumber & Green Tea Baby Wipes (Kimberly-Clark)	ND*
Huggies Soft Skin – Shea Butter (Kimberly-Clark Global Sales Inc)	ND*	100
Kirkland Signature Premium Unscented Baby Wipes (Costco Wholesale Corporation)	ND*
Pampers Baby Fresh (Procter & Gamble)	ND*
Pampers Calming – Lavender (Procter & Gamble)	ND*

Hair Relaxer
Dark & Lovely Kids Beautiful Beginnings No-Mistake Nourishing No-Lye Creme Relaxer, Normal to Course Hair (SoftSheen-Carson, owned by L’Oreal USA)	ND*
Dark & Lovely Kids Beautiful Beginnings No-Mistake Nourishing No-Lye Children’s Relaxer System, Fine Hair Types (SoftSheen-Carson, owned by L’Oreal USA)	ND*	ND*
Soft & Beautiful Just for Me! No-Lye Conditioning Creme Relaxer, Children’s Super (Alberto-Culver Company)	0.27	ND*

Сапун за ръце
Pampers Kandoo Foaming Handsoap – Magic Melon (Procter & Gamble)	0.49	310

За слънце
Banana Boat Kids UVA & UVB Sunblock Lotion SPF 30 (Sun Pharmaceuticals Corp.)	ND*
No-Ad Sun Pals SPF 45 UVA/UVB Sun Protection (Solar Cosmetics Labs Inc.)	0.46

Паста за зъби
Colgate Kids 2-in-1 Toothpaste and Mouthwash – Strawberry (Colgate-Palmolive Company)	ND*

*ND means the chemical was not detected in the product; however, this does not mean the product is necessarily free of other potentially harmful ingredients. Many of these products contain numerous other chemicals with health concerns.

Какво се случва по-късно?

Въпреки, че US FDA все още отговарят на тест резултатите на Safe Comsetics, разпространителите и правителствата в Азия са взели мерки.
Незабавно след оповестяването на доклада, голям супермаркет в Китай изтегля продуктите на Johnson & Johnson, които са свързани със замърсявания. И виетнамската лекарствена администрация и китайското правителство отговорят, като тестват продуктите незабавно.Въпреки това, по-късно Китай обявява продуктите на J&J за безопасни. Тествани са продуктите за Китай и направени в Китай, не тези за американския пазар. Производителите могат да използват различни съставки за различните пазари. Тъй като няма пълен доклад от Китай, не се знае кои от продуктите китайското правителство е тествало и кои не е. В САЩ, тестовете показват 2 канцерогенни

съставки в шампоаните на J&J. Други компании правят продуктите си без тези ненужни токсини и има искане към J&J да изхвърлят двата токсина от техните продукти също.

Източник:Safe cosmetics

Градски легенди

2009-04-22T02:16:00.000-07:00

Нерегламентирано сметище

Снимки:Руди (на блога на фотографа ще се появят още снимки свързани с това сметище и други проблеми, за които често казваме "пу,..е...м!")

Ако на някой от Столична община или РИОСВ или МОСВ и т.н му се доиска да разгледа мястото може да се ориентира по картата по-горе...

Пращам мейл на МОСВ със снимките. Дали ще отговорят?

От опит знам (по-скоро опит на мои приятели, които си имат работа с нерегламентирано сметище), че това си е "глас в пустиня". Лично аз писах на един РИОСВ преди време и те ми "отговориха".

Ще се пробвам пак!

Карта на сметището в Google

Намира се зад Национална служба за растителна защита!

Още..

Портмоне от чувал за брашно

2009-03-24T06:39:00.000-07:00

Новото портмоне на Зона Урбана е направено от чувал за брашно тип тип ५०० или чувал за цимент "Златна Панега", вътрешна гума за автомобил, шивашко метърче, винил, плик от прах за пране и кутия от плодов сок।

Еко списания и ТВ

2009-03-06T06:29:00.000-08:00

Две нови списания, които са на пазара от началото на годината. В Self Help ще разберете как да опознаете себе си, как да медитирате и как да подобрите взаимоотношенията си с другите. Много полезно четиво. Разпространява се в бензиностанции OMV и реповете в цялата страна. Екомедия популяризира опазването на околната среда и акцентира върху новини и събития свързани с бизнеса и неговата роля в екологията, здравето на хората, опазване на околната среда. Първата еко ТВ в България - ВТВ.

Първата Еко телевизия - vtv.bg

Списание Self Help

Екомедия - http://ecomedia.bg/

Сп.Усури

Хармонията на природата в живота ни.
Списание Усури можете да намерите във Интернет кафе Гарибалди, и на всички тези МЕСТА:

Чанти за пазар

2009-02-25T04:57:00.000-08:00

Темата за найлоновите торбички е все още актуална и според мен все повече хора се замислят как да спестят употребата им. Повечето големи магазини все още не са намерили решение за подмяна и прекратяване на продажбата им. По-долу можете да разгледате няколко марки торби за пазар.

Чанта за пазар - Зоя.Бг

Чанти за пазар от Сополанко.

Чанти за пазар от Реформа.

Чанти за пазар има също в:

- Big Shop

- Genesis (Mall)

- Пикадили

Post it

2009-02-02T04:26:00.000-08:00

Post it - хартиените кубчета вече и на рециклирана хартия.

Когато купувате хартиени кубчета за офиса избирайте тези от рециклирана хартия. Има ги в Plesio. Най-добрия начин за пестене на хартия е да нарежете излишните, бракувани страници минали през принтера. Така нуждата от хартиени кубчета може и да отпадне.

Рециклирана хартия за офиса

2009-01-30T04:16:00.000-08:00

За сега съм намерила три вида рециклирана хартия.

Едната е M Real, Evolve Office - бяла, 80 гр, 500 л за пакет, 100 % рециклирана и одобрена от Blue Angel. Купувам я от www.plesio.bg.

Xerox също имат рециклирана хартия, която не е чисто бяла. Има я в Офис 1. Няма сертификат, но пише, че е произведена без употреба на химикали за избелване.

Папирус БГ също имат няколко вида рециклирана хартия. Имат сертификати за екологически чисти продукти и производство Blue Angel, Nordic Swan, The EU Eco-label "Flower".Фирмата предлага и еко-картон за опаковки.

Green Line

2009-01-30T01:07:00.000-08:00

Вчера тръгнах да правя печат за фирма и открих, че вече има такива направени от рециклирани материали на COLOP. Казват се Green Line и ги правят във фирма Дженифър ООД на Пиротска. Предполагам, че и други реклaмни агенции предлагат изработката им.

В продуктите са използвани от 75 до 100 % рециклирана хартия или пластмаса.

Finding Joy

2009-01-28T10:28:00.000-08:00

Направих тази категория, тъй като дълго време в офиса имахме апарат за ароматизиране, който използваше спрей с различни аромати. Купувахме го от Метро. Само че този спрей съдържа съставки, които със сигурност не е добре да вдишваме. А и производството му замърсява околната среда. С растителни и етерични масла можем да лекуваме тялото и душата, да ароматизираме, да правиме парфюми (без синтетинчи съставки, които предизвикват алергия), някои са подходящи при ухапване от насекоми, други гонят молци в гардероба, вместо нафталина и т.н

За сега най-силният аромат, които ароматизира три помещения е канелата. Хареса ни аромата от портокал и мандарина, иланг-иланг, жасмин (аромата на Водолея). Разбира се всички тези масла трябва да се използват умерено, защото според книгите влият не само на настроението, но някои хора биха могли да проявят алергия. Някои не са подходящи бремени или малки деца. За това четете упътването и го спазвайте.

Аромалампи подобни на тази снимка, могат да се купят от магазини за подаръци.

В Дар за горене на Шишман си купих една за 14 лв, но съм намирала такива и за по 5-6 лв.

В Артбокс на Солунска има по 2 лв.

Празните бутилки от аромати можете да изхвърляте в кофите за стъкло.

2009-01-28T07:39:00.001-08:00

Логото на биологично земеделие за ЕС е гарант за доверието на потребителите относно произхода и качествата на биологичните храни и напитки и за това, че присъствието му върху даден продукт гарантира прилагането на разпоредбите на ЕС за биологично земеделие.

SA символ е най-признатият символ за био продукция. Ще го откриете на над 80% от английските био продукти. Гарантира, че маркираната продукция е сертифицирана по строги стандрати, защитавайки околната, животинска среда и др. SA е независима, самоиздържаща се организация и не е мотивирана от печалби. Освен храна и земеделие развива области като опазване, рибни стопанства, текстил, здраве, козметика. Тя има стандарти и за:

-магазини и търговци на дребно

-ресторанти, кафета, барове

-здравословни, козметични продукти

-дрехи и текстил

-продукти за градината (като компости)

-дървостроителни материали

-етническа търговия

Три предложения за салата без пестициди

2009-01-28T07:29:00.001-08:00

1.BIO Краставица Gimel (от Пикадили), 1 авокадо, био суров обелен слънчоглед, био зехтин и лимон/био оцет (от 2-та био магазина).
2.Био краставица и био домат Gimel + зехтин+ тиквени семки.
3. Био краставица+ соеви или люцерни кълнове и ядки по избор.

Салати със зеленчуци без пестициди

2009-01-28T07:29:00.000-08:00

Три предложения за салата бе пестициди:

1.BIO Краставица Gimel (от Пикадили), 1 авокадо, био суров обелен слънчоглед, био зехтин и лимон/био оцет (от 2-та био магазина).

2.Био краставица и био домат Gimel + зехтин+ тиквени семки.

3. Био краставица+ соеви или люцерни кълнове и ядки по избор.

Чанти от рециклирани материали

2009-01-28T07:11:00.000-08:00

В Zona Urbana продават страхотни чанти от винил!

Изработен е от отпадъчни материали;винил от билборд,дръжка от външна гума на колело,капакът е обкантен с вътрешна гума, джоб от натурален сок,старо шивашко метърче. Повече от тях можете да разгледате в show room на ул. "Хан Крум" 4 Б, ет.1(до пицария "Уго" на пл."Славейков") или в сайта им: http://www.zurbana.com/

Портмонета изработени от кутии за сок, мляко и винил!

Портмонето е изработено от кутии от натурален сок , мляко, шивашко метърче и е обкантено с вътрешна гума от велосипед.Има отделение за монети,кредитни карти и визитки.

2009-01-28T02:14:00.000-08:00

Пътеводител за пестициди в плодовете и зеленчуците
от Environmental Working Group

Трябва ли да ни е грижа за пестицидите?

Нараства общото мнение сред научните среди, че малки дози от пестициди и други химикали могат да имат злополучен ефект върху хората, особено в периоди на развитие на човешкият зародиш или в детсвото, когато излагането има дълготраен ефект. Тъй като токсичния ефект от пестицидите е тревожен, а тяхното действие не е напълно изследвано, съветът на учените е да се намали употребата на пестициди колкото е възможно.

Помага ли измиването и обелването на плодовете и зеленчуците за премахването на пестициди?

Измиването може да намали нивата на някои пестициди, но не ги елиминира. Обелването също ги намалява, но за това пък полезните съставки отиват заедно с обелките.. Най-доброта опция е да се храним разнообразно, да измиваме добре и избираме органични продукти когато е възможно.

Как е създадено изследването?

Проучването е направено от аналитици на EWG (non-profit организация) и е базирано на близо 43,000 тестове за пестициди в продукция събирана от U.S. Department of Agriculture and the U.S. между 200 и 2005 г.
Детайлен описание на изследването има тук, както и пълен опис на плодовете и зеленчуците.

Подредени по: Номер /Плод-Зеленчук/ Комбинирани точки-пестициди (виж пълни данни)

1.Праскова 100
2.Ябълка 96
3.Сладки камби 86
4.Целина 85
5. Нектарини 84
6. Ягода 83
7. Череши 75
8. Маруля 69
9.Грозде- вносно 68
10.Круша 65
11.Спанак 60
12.Картофи 58
13. Моркови 57
14. Зелен боб 55
15. Лют пипер 53

16.Краставица 52

17.Малина 47

18. Свива 46

19.Портокали 46

20.Грозде- местно 46

21.Карфиол 39

22 Мандарина 38

23. Гъби - 37

24.Пъпеш 34

25.Лимон 31

26. Медена роса -31

27.Грейпфрут - 31

28.Тиква -31

29.Домати -30

30.Сладки картофи-30

31.Диня - 25

32.Боровинка-24

33.Папая-21

34.Патладжан-19

35. Броколи-18

36.Зеле-17

37. Банани-16

38. Киви - 14

39. Аспержи -11

40.Замрзаен сладък грах-11

41.Манго-9

42.Ананас-7

43. Сладка царевица-замразена-2

44. Авокадо-1

45.Лук-1

Три предложения за салата бе пестициди:
1.BIO Краставица Gimel (от Пикадили), 1 авокадо, био суров обелен слънчоглед, био зехтин и лимон/био оцет (от 2-та био магазина).
2.Био краставица и био домат Gimel + зехтин+ тиквени семки.
3. Био краставица+ соеви или люцерни кълнове и ядки по избор.

Биоразградими торбички в Пикадили

2009-01-28T01:19:00.000-08:00

Преди няколко дена забелязах, че в Пикадили раздават биоразградими торбички, вместо обичайните найлонови, а служителите им носят пропагандиращи еко тениски подканващи ни да използваме торбички от плат. В магазините им се продават и торбички за многократна употреба. Проблема е, че са твърде малки и в тях се побират няколко продукта.
Ако имате магазин или офис и търсите вариант да замените пликовете за боклук можете да поръчвате разградими пликове "Дегрален" от Екстрапак - 0700 10 313. Минимума за доставка в София в 50-100лв.
Има ги в няколко размера. Аз поръчвам от белите с цветето и жълтите. Идеални са за кошчетата за боклук.

Ето директен линк към торбите:
http://printed-bags.net/crm/do.php?groupId=1&ctr=Catalog&act=index atalog&act=index

2009-01-26T10:15:00.000-08:00

China Sencha. 25 пакетчета. Сертифициран като БИО. Струва - 9 лв. В Чайната на Бенковски.

Бисквити със сушени плодове и овесени ядки

Без захар и подходящи за вегетарианци. Продават се в диетичен магазин "Здравница" за 3,60 лв.

Съдържат: сушени плодове и овесени ядки, ванилия, канела, пшенично брашно. Единственият въпрос е дали са направени със рафинирано растителното масло или маргарин?
Без захар, подсладители, оцветители и т.н.

Топъл шоколад Чокариби ( био&fair trade)

Любимата ми напитка за известно време беше био шоколада с чили. Рецептата е на ацтеките, които първи са смесили шоколад с чили и според някои дава енергия. Направете си топъл шоколад с леко лютиво усещане. Можете да добавите и био соево мляко.

Кафе Origin е най-доброто био кафе в момента за България. Има страхотен аромат на карамел или шоколад. Origin не е хибридно кафе и не е наторяванo, за да расте по-бързо.To е продукт на справедлива търговия (Fairtrade) и е отглеждано и пакетирано с грижа за околната среда. Можете да закупите или опитате Origin на следните места:

online: www.zoya.bg; www.origin
Био Маг
Био Слънце и Луна
Интернет кафе Гарибалди - Граф Игнатиев 6

Хималайска сол

Ползата от хималайската сол. Доставя на тялото комбинираната енергия на 84 минерала. Може да балансира алкално-киселиният баланс в тялото. Според някои автори регулира кръвното налягане, спомага за изчистване на кожата. За сравнение морската сол има около 50 минерала, но също е добър заместител на обикновената сол, която съдържа 99% (sodium-chloride. Морска сол в мелничка има в по-големите магазини.

Кафета и ресторанти за непушачи

2009-01-04T06:47:00.001-08:00

Места в София, в които не се пуши:

Ресторант Drem house - вегетариански ресторант с био меню в събота, на Алабин 50А

Чайна Vedahouse - чайна на Гладстон 2. На 2-ят етаж се влиза без обувки.

Кафе Starbucks - на ъгъла на В.Левски и Гурко, срещу Спортната палата, другото е до НДК

Ресторант Кринг - здравославен ресторант на Симеон 72

Кибея - здравословен ресторант - ул."Д-р Г.Вълкович" № 2А - до Ангел Кънчев

Интернет кафе Гарибалди - Граф Игнатиев 6, до КФС

Ресторант CRU - Green food salon; ул.Цар Асен 45

Чайната на Бенковски

Кафе-книжарница Пингвините - Orange center - Граф Игнатиев

Глобул Green

2008-12-11T05:18:00.000-08:00

Днес се логнах в сайта на Глобул, за да разгледам фактурата си за месеца. Най-отдолу на сайта видях новия рекламен банер на Глобул - "Спаси дърво - избери електронна фактура". Реших да избера да получавам електронна фактура, вместо 7-те листа всеки месец, но от компанията ми отговориха, че фактурата в сайта (https://my.globul.bg/) не е счетоводен документ. Само информационен! Жалко!..Няма да мога да спася дървото...
За да получа електронна фактура (официална) ще трябва да си изгубя хартиената. И след като я изгубя, ще получа електронна. Жалко за дървото...

Джинджифил

2008-11-30T04:24:00.000-08:00

Знаех, че чая от джинджифил помага за настинка. Но едва днес прочетох в една книга, че помага против гадене или повръщане при пътуване и има най-силно лечебно действие, когато е свеж. Дъвченето на парче свеж джинджифил или смученето на бонбон с джинджифил помага.

Чай от джинджифил. Обелва се малко парче джиндифил с размерите на пръст. Вари се между 1-30 мин в 2 чаши вода, прецежда се и се подслажда с мед. За настинка се пият по няколко чаши на ден.

Пунш от джинджифил.Приготвя се като чая, но се добавя канела, кориандър, лимонова кора и карамфил, преди да заври сместа.

Надявам се моята приятелка Гери да пробва тази рецепта при следващия полет, вместо да стиска зъби и смуче хапчета!

Хубава паста за зъби

2008-11-30T04:01:00.000-08:00

"Хималая" е пастата за зъби, която използвам над година. Преди време прочетох че повечето пасти за зъби съдържат някакви химии и флуор, който в големи количества не е чак толкова полезен, освен това го има в повечето минерални води в изобилие, та реших да спра да прекалявам с тази "не чак толкова полезна съставка " и за това потърсих читава паста за зъби. Според съдържанието на опаковката Хималая съдържа само билки, няма странични ефекти и е безвредна. Единствената загадка за мен е защо е толкова е евтина като е хубава. Има един недостатък: пада й лепенката със съдържанието след известно време..:)
Внася се от http://si-plus.com/index.php?p=38
Можете да я закупите от Лечител на Граф Игнатиев и 2-та им щанда в Халите.

Повече за флуора: прекаленото съдържание на флуор води до натрупване в организма. Когато е по-голямо количество става токсичен и реакциите на организма се изразяват с главоболие, виене на свят и др. неприятни усещяния. За това някои минерални води с високо съдържание на флуор трябва да изписват, че не са подходящи за деца под 7 години.
(из изследване на мин. вода на http://bnap.org/?p=87)

Как да си направим ароматизартор за стая

2008-11-13T08:54:00.000-08:00

Вземете стъклена бутилка със спрей помпа и напълнете почти догоре със студена вода. За всеки 5 мл вода използвайте 3 капки етерично масло или за 100 мл бутилка ще са нужни 60 капки етерично масло.

Освежителите за стая може да включват лавандула, палисандрово дърво, бергамот и сладък портокал. За баня и тоалетна е подходяща смесицата от кедър, хвойна, бор и лимон, а за да направите сензационна вечерна атмосфера използвайте роза, пачули, мандарина и сандалово дърво.

Да ароматизираме хартията в офиса или..

2008-11-13T08:52:00.000-08:00

чаршафите вкъщи..

Аромат за хартия и бельо

Вземете десетина хартиени/носни кърпички и сложете по една капка етерично масло в края и в центъра.
Вмъкнете ги между листата на офисната топ хартия. След няколко дена хартията ще бъде деликатно ароматизирана, но няма да е с петна от етеричните масла.

Сложете хартиени лентички/кърпички с етерични масла в гардероба между чаршафите за нежно ароматизиране на бельото ви. Опитайте микс от лавандула, иланг-илнаг и бергамот.

Как да си направим балсам за устни?

2008-11-12T10:38:00.000-08:00

Бърз вариант:

Стъпка 1

От какво се нуждаете:
пчелен восък + масла+ екстри
-етерични масла
-пипетка
-микровълнова печка
- чаша с мерки
- лъжица
- бурканче или малък съд
- нещо за покриване на работното място

Стъпка 2:
Загребваш малко основата/восъка и го слагаш в мерителната чашка.

Стъпка 3:

Разтапяне в микровълнова за 35-40 секунди и разбъркване равномерно.
След като основата/ восъка се разтопи добре и се поохлади, използвай пипетка за добавяне на капка есенция/ етерично масло.Използвай различна пипетка за всяко етерично масло. Важно е аромата/етеричното масло да се добави след размекване на восъка.

Стъпка 4: Преливане в празно бурканче или тубичка.

Стъпка 5: Разпечатване на етикет (brand)

Бавен начин

1. Закупуване на основа - пчелен восък и масла( слънчогледово, кокосово, бадемово масло рициново т.н)
2. Добавки (екстри)- витамин Е,карите масло, естествен оцветител.
Можете да си поиграете и да разберете коя консистенция и кое съчетание е най-доброто за вас.

Повече добавени масла правят балсам с блясък, а повече восък и твърди масла по-матов.

3. Ако не искате да използвате микровълнова можете да използвате тенджера, като я напълните с вода и сложете в нея мерителната чаша с восъка+маслата+екстрите. Веднъж след като се разтопи излейте в приготвените бурканчета и залепете етикета.

Био балсам за устни.Къде ?

Зоя.бг (http://www.zoya.bg/) - био магазин

1. Балсам за устни Треварно -

2. Балсам за устни стик Треварно

3. Балсам за устни с лавандула - Алтея

4. Балсам за устни с роза - Алтея

Преведено от Etsy.

Рециклиране на стара техника и телефони

2008-11-12T09:32:00.001-08:00

Ако имате стари монитори, компютри,клавиатури, факс апарати, рутери, телефони и т.н можете да се обадите в Тонер Директ или да пуснете заявка през сайта им за извозване и рециклиране на стара техника (http://tonerdirect.bg/use_of_scrap.php). Има малка такса само за мониторите. От фирмата обясниха, че се извозват до Германия.

Старите телефони, батерии и зарядни могат да се връщат в магазините на Глобул и Германос. Във всеки трябва да има контейнери за рециклиране.
http://globulgreen.bg/

Nokia e другата фирма, която предлага рециклиране на стари телефони, батерии и зарядни. Можете дори да се регистрирате на сайта и да изпратите стария си телефон по пощата за тяхна сметка. www.nokia.bg

Всъщност първата фирма с подобна услуга е 2be. Само че там е под формата на промоция "Стар за нов".
http://www.2be.bg/page.php?id=1

Козметиката, която използвам..

2008-11-12T09:03:00.000-08:00

Помисли колко вида козметични продукти и химични съставки използваш през деня и през седмицата? Хората често биват изненадани, когато открият броя им.

Колко козметични продукта използваш всеки ден?
Напиши първата цифра, която ти дойде наум:….

Сега помисли повече и отбележи квадратчето на съответния продукт, който използваш в ежедневието си:

паста за зъби
вода за уста
сапун
почистващи за лице
гел/пяна за бръснене
шампоан
балсам
балсам за тяло
тоник за лице
лосион за лице
фон дьо тен
пудра/бронзат
молив за очи
сенки за очи
спирала за очи
молив за устни
червило
балсам за устни
парфюм
гел за коса, пяна
почистващо мляко
крем за около очи
крем за тъмни кръгове
физиологичен разтвор за лещи
стягащ крем
слънцезащитен крем
дневен крем
нощен крем
Козметика, която използваш веднъж седмичо или по-рядко:
крем за крака
лакочистител
сол за вана
маска за лице
други
Понякога използваш и:
боя за коса
препарат за къдрици
балсами и маски за коса
маникюр или педикюр терапии
избелващи препарати
after sun кремове
крем за проблемна кожа (акне)
лубриканти
интимен душ гелове
избелващ препарат за зъби

Сумирайте всички попълнени квадратчета.Всички козметични продукти, които използвам са:......

Разгледай съставките на козметични продукти, които използваш в базата данни за козметика Skin deep

Пътеводител за козметика

2008-07-16T04:58:00.000-07:00

Skin Deep е пътеводител за козметични продукти. В базата данни
можете да намерите информация за :

31,152 продукти

7,577 съставки

1,876 марки

1,193 фирми

Влезте в Skin Deep и направете проверка за токсини в продуктите,
които използвате. Разберете за потенциалните здравни рискове
криещи се във вашите козметични продукти и научете за
безопасните алтернативи.

Големия взрив - репортаж на Zona Urbana

2008-07-11T02:29:00.000-07:00

1. От местопрестъплението (CSI - Челопечене)

2.Мехмде Дикме взима проби от прах....

3.Мухата направи ОБЛИТАНЕ на засегнатия район и установи че си е .... майката!!!

4.Екипът на гражданска защита пристигна веднага ...

5.Мухата препоръчва на засегнатите софиянци по 2 чаши антифриз на ден.

7.С помоща на кучето Топси този firestarter беше заловен и предаден на Бойко.

Повече инфо на http://www.zurbana.com//gallery.php?limit=4&page=3

Отровна целувка - оловото в червилото

2008-06-09T10:06:00.001-07:00

Кампания на Safe Cosmetics

На устните, после в тялото.
Влюбени в червилото. Любов, която за много жени започва отрано. Проучване за козметиката от 2004 г. между 5856 американски момичета на възраст от 7 до 19 г показва, че 63% от момичетата на 10 г или по-малки използват червило.
Когато облизваме устните си, ядем или пием, докато носим червило, или целуваме някога поглъщаме част от червилото си. Сп. Glamour от юни 2002 цитира обикновена статистика, “Жените по невнимание изяждат около килограм червило през целия си живот. За съжаление учените казват,че няма ниво на олово, което да е безопасно.”

Лъжите, които седят зад мита “безопасна козметика”

2008-06-01T09:51:00.000-07:00

1. Токсичните химикали са в козметиката и в телата ни.

Всеки ден ние използваме голям брой козметични продукти - от шампоана до дезодоранта, лосиона, грима, които съдържат химически съставки, които се абсорбират от кожата, вдишват или поглъщат. Някои от тези химикали са свързани с рак, алергии и много здравословни проблеми, които са епидемични в нашето общество.

2. Малки количества не могат да ни навредят.
Козметичната индустрия казва, че е безопасно да се слагата малки количества от токсичните химикали свързани с някой болести в продуктите за лична хигиена, тъй като количествата са малки и не са от значение. Но, никой от нас не използва само един продукт - от пастата за зъби до сапуна, шампоана, балсама за коса, дезодоранта, лосион за тяло, козметика за бръснене, грим. Колко продукта се използват за една година? А през целия ни живот? Малки количества от токсичните химикали попадат в телата ни. Химикали свързани с рака, родилни дефекти и т.н.

3.
1/3 от личните козметични продукти съдържат най-малко едно вещество сързано с развитите на рака според Skin Deep, базата данни принадлежаща на Enviroment Working group, партньор на Safe Cosmetics.
EС премахва повече от 1100 химикала от продуктите за лична хигиена. В Щатите те са 10.

4.Може ли да се вярва на индустриалните клетви за безопасност?
Компаниите тестват съставките, които използват, но премахват само тези, които предизвикват обриви,подуване и други остри реакции. Не се изисква компаниите да тестват съставките в техните продукти и спират ако причиняват дългосрочно негативни здравни проблеми. До сега няма правителствен стандарт за безопасност. Команиите могат да казват каквото си пожелаят.

5. 50 - милиардната козметична индустрия редовно е в опозиция на закони, които биха могли да предпазят хората и заобикалящата среда. Aсоциацията за козметика, аромати и принадлежности STFA лобира срещу законите, които контролират разрастването на козметичните фабрики. Изисквайки рециклирани опаковки или да добавя повече потребителска информация за сигурност на етикетите. Индустрията казва, че не са необходими закони, защото може да се регулира сама. Така открива индустриална си организация наречена Cosmetics Ingredient Reviiew, която по настоящем разглежда безопасността на козметиката.

6.Трябва да се предпазим сами.
Според Skin Deep, най-опасните категории в козметиката са:
Боите за коса, третиране на косата с ралични оцветители и избелващи средства.
Козметика за нокти, най-вече лакове.
Кремовете за избелване на кожата.
Но и в тези категории има марки, които са по-безопасни от други.

7. От най-проблематичните съставки в козметиката са:

Живака - често изписан, като thimerosal в съставките на етикета, живака е възможен човешки карциноген и токсин влияещ на човешката репродуктивност и развитие. Намира се в някои капки за очи, спирали и кремове.

Плацентата – източник на прогестерон, естроген и други хормони които могат да се объркат с човешката хормонална фунцкия и да причини сериозни здравни проблеми, като рак на гърдата, когато се употребява в козметиката. Открива се в някои стимулантите за коса, овлажняващи кремове.

Оловен ацетат - токсин отбново свързан с човешката репордуктивност и развитие. Забранен е за използване в козметиката в ЕС. Намерен в някои почистващи кремове и боя за коса.

Химикалите, придобити от петрол или petrochemicals.
Тези вторични продукти на суровия петрол (появява се на етикетите като petrolatum, mineral oil, paraffin) може да съдържа известни или съмнителни човешки карциногенни, също така вредни продукти или примеси от фабричния процес (известен като 1,4 Dioxine), които не се вписват в етикетите със съставките.. Намерени са в някои стимуланти за коса, шампоани, кремове против стареене, спирали, парфюми, фон дьо тен, балсам и червила за устни.

Phthalates - тези химикали отново са виновни за някои аномалии в тялото, както и за ендокринни нарушения. Два от тях редовно използвани в козметиката - dibutil и diethylhexyl бяха премахнати в страните от ЕС. Намират се в някои лакочистители, аромати, спрейове за коса.

Hidroquinone- възможен карциноген и вероятен невротоксин, прави кожата чувствителна. Може да причини също кожно заболяване наречено ochronosis (черно сини петна на кожата). Съдържа се в някои кремове за изсветляване и овлажняващи такива.

Наночастиците – супер малки частици, които са напълно нетествани и неквалифицирани в продуктите за лична хигиена. Способни да се абсорбират директно в кръвообращението.. Намерени в сенките за очи, бронзати, кремове и лосиони за слънце.

8. Мъжете не са защитени от тези проблеми.
Боята за коса, която използвате за оцветяване на сивите коси съдържа оловен ацетат, които може да навреди на продуктивността. Лосионите за след бръснене, шампоаните за пърхот, избелващите за зъби продукти са едни от най-застрашените категории. Мъже проверявайте базата данни на Skin deep за вредни съставки в продуктите, които използвате!

9. Думата “натурален” на етикета на продукта не винаги значи безопасен или натурален.

Neutregana After sun treatment с натурална соя има едни от най-рисковите рейтинги за лосиони на Skin Deep. Какво е така ‘натурално” за продукт с 10 различни съставки, които създават здравни увреждания? Neutrgena принадлежи на Johnson&Johnson, които продават продукта като по-добър заради неговите натурални съставки. Друг пример е Barielle 10 piece natural nail system съдържаща няколко съставки включително dibutyl phthalate, urea и аромати въпреки думата натурален в името на продукта.

Можете да проверите вашите козметични продукти на:
http://www.cosmeticsdatabase.com/

Преведено от Campaign for Safe cosmetics - публикувано 2007 г.
http://www.safecosmetics.org/about/reports.cfm

Места за био храни в София и страната

2008-05-31T10:09:00.000-07:00

Броя на био магазините в София продължава да расте! За 2 години вносителите и търговците на био продукти се увеличиха двойно, а може би и тройно. По-долу е редактирания био списък от 28.06.2010. Със сигурност има изпуснати места и причината е, че в момента не се сещам за тях. Изпращайте ми адреси на: stela@dir. bg

1. Пикадили (био щанд)– Mall of Sofia, City Center Sofia
http://www.piccadilly.bg/contacts.php

2.ЗОЯ - магазин за био, супер храни и био козметика - скоро на улАксаков 22, до Мотто -www.zoya.bg

3. Био магазин на пл.Журналист -http://bio-bulgaria.com/biomag
Богат избор от био храни. Био Маг - 2 се намира на ул. "Дойран"10а. Скоро и на "Заимов"

4.Вегетарански ресторант Dreаm House (http://www.dreamhouse-bg.com/)
Всяка събота се предлага меню направено от био продукти. В постоянното им меню има ястия с био киноа и био елда.През седмицата можете да похапнете вкусни здравословни храни.

6.Магазини ХИТ - Люлин и Младост - http://www.hit-hypermarket.bg - щанд за био храни

7. Био пекарна Слънце и Луна на Гладстон и Борис в София. Истински хляб с квас и без мая.Вегетарианско меню. Био брашно от най-старите сортове пшеница - лимец и спелта, емер.

8.Магазин My organic market на ул. Парчевич 48;http://www.bioslunceluna.com/
В магазина преобладават био храните. На място се приготвят и сандвичи .Вечe има втори магазин My organic market на ул.Янтра 3.

9.Онлайн магазин Био Свят - www.biosviat.com

10. Мататама -онлайн магазин за био козметика и аксесоари; www.matatama.com

12.Organic -bg.com - Био козметика, дамски превръзки Natracare

13.http://www.bio-magazin.eu/ - био магазин онлайн

13- Магазин "Био-вариант", гр.София, ул.Деян Белишки" 60, кв.Гоце Делчев.

15.Вилтрейд - дистрибуция на био храни, препарати и др.

16. Fair Trade и био храни и напитки, шоколади в България - http://www.integra-bds.bg/bg/cerebisproducts.html

---

Нови магазини и места с био храни в София -редактирано на 28.06.2010

Нов магазин за БИО и здравословни храни - Зелен Био - ул Света Неделя, до Централата на ОББ

Нов магазин - Фрешко - хранителен магазин с част за био храни в Лозенец

БИО пицария в кв. Дървеница бул. Марко Семов -преди метростанция Дървеница

"Здравословен живот" Южен Парк", бл. 27 (до заведението SOUTH PARK)

Онлайн магазин Балев Био - http://www.balevbio.bg/

магазин Зелен свят - http://www.bio-magazin.eu/

ресторант MettaSense - http://www.mettasense.com/

Балев Био във Варна на ул. "ген.Колев" и в The Mall- София

//www.armina-bg.com/ -дистрибуция на Логона и Санте, Alma Win

БИО магазинче на бул. Витоша - www.biozeleno.com, био пшенична трева на прах, био кафе и др.

Зелена Земя - онлайн магазин и дистрибуция на био храни Primeal, безглутенови френски храни и др. - http://zelenazemia.com/

Инке Тинке е кафе/магазин за био кафе, чай, био насипни храни, био хляб "Слънце и луна", сандвичи, био паста, козметика и др. - ул.Ю.Венелин" - пряка на Шишман.

Оналйн магазин за детски продукти -http://www.organicproducts.bg/

Диетични магазини, които предлагат био продукти:

2.Магазин Био зона, София, "Цар Борис III" 86-90, работно време от 10-19 ч - www.biozona.eu/.

3.Магазини "Здравница" - София, ул."Цар Самуил" 38 - тел. + 359 2 9818136 и ул. Неофит Рилски" 23 - тел. + 359 2 9814434
http://www.zdravnitza.com/.

5. Диетичен магазин на Шишман 20. Mного добре зареден и работи всеки ден. Има доста био храни.

6.Диетичен магазин "Радост" на ул,Лавеле (пряка на Алабин, зад Съдебната палата).

Био продукти в други градове:

1.Девин - Био магазин "Биокейс"

2.Био магазин в град Русе - http://www.biohrani.eu/

2.Пловдив - Биодарма - доставят био зеленчуци

5.В Пловдив вече има био магазин - БИО БУТИК I FEEL GOOD. Намира се в търговски център GRAND, на партера до кафето. Адрес е: Пловдив, ул. "Капитан Райчо" № 56, Магазин 1-66.
http://bioifeelgood.blogspot.com/

6. Био магазин в Бургас - ул. Цар Симеон Първи 65

7. Био магазин Велико Търново -Магазин за Био продукти "Зелена улица"
кв."Слънчев ден"
ул. "Слънце" №2
(срещу КАТ)
тел.: 062 / 62 57 75

8. Магазин за здравословни и био храни и продукти "BORO" - Габрово
бул. Априлов 34 /до Мол Габрово/

Био Градини:

1.Био градина в карловската долина
2.Био зеленчуци от с. Мало Пещене - 0899 835313 - производител Милен Стоянов (Балкан Биосерт) - milen.b.stoyanov@gmail.com
3. Био хотел Моравско село - био градина
4.Био градина в Азарея - еко селище в Троянския балкна
5. Органика Добростан - Родопите
6. Гимел - Пловдив
7.Дарма – http://biodarma.org/delivery.html – производители са Агро-екологичен инстирут гр. Пловдив и Атанас Тополов от с.Извор

Прочетете и темата "Здравословни места за хранене в София"

Freecycle - подаряване на ненужни вещи.

2008-04-01T10:48:00.000-07:00

Freecycle e общност съзадена, за да могат хората да даряват или получават безплатно вещи. Ако се чудите какво да правите с някой стол, маса, компютър или дрехи и прочие можете да пуснете бележка до местната група и да намерите някой, който се нуждае от тях.
Регистрацията е безплатна. Модератора е доброволец. Не се заплаща никъде и на никой.
Адрес за София: http://groups.yahoo.com/group/sofia_freecycle/ .
Ако имате email в yahoo ще свърши работа за влизането, иначе ще трябва да си направите регистрация.

Софийската група на Freecycle® е отворена за всички, които искат да подарят, а не да изхвърлят ненужните си вещи.

Бързо готвене

2008-03-01T10:19:00.000-08:00

Съдържанието на сусама или как се прави сусамово мляко

В блендер се изсипва 100 гр. сусам (за предпочитане необелен, защото повечето полезни неща са в обвивката), вода - 300-400 мл. Разбърква се докато не се разбие до получаване на гъста смес, която се прецежда. Има лек горчив привкус, който почти не се усеща. Може да се прибави малко мед или банан по желание.

Може да се накисне за една нощ във вода, за да омекне. Аз си направих сусамово мляко без накисване и по гореописания начин и се получи. Не е по различно от кравето на външен вид, но съдържа повече калций. Подходящ е за хора с алергия към лактозата, както и за профилактика на остепорозата. Съдържа желязо, калций, магнезий, желязо, цинк, фосфор и т.н .
Ето какво съдържа сусама:

Как се прави сусамово мляко (video): http://www.youtube.com/watch?v=YRJ2mEdsZ9Y

Бърза здравословна закуска

1 вариант - 2-3 лъжици био мюсли; лъжица био мед; една лъжица смляно ленено семе, смлян сусам, затоплено овесено мляко, канела

2 вариант(любим): малко фини овесени ядки (био), мед, канела, смляно ленено семе, сурови слъночгледови ядки, орехи

Заместител на сметаната и млякото за кафе

-соево мляко (250 мл -био провамел е добро)
-овесено мляко
-кокосово мляко (от китайското в черните кутии, с тръстикова захар)

В някои книги пише, че не трябва да смесва кофеин със зърнени, така че най-добрия варинат остава кокосово мляко.

Бърз сандвич:
Пълнозърнест хляб, маслинов пастет, парче авокадо, краставица.
Хубав маслинов пастет има в халите (щанда за маслини). Зеления е по-безсолен от тъмния и по-вкусен.

Салата за двама:
1. пресни броколи, 1 краставица, 1 чушка, 1/2 пакетче покълнал слънчоглед, зехтин, сол, 1/2 лимон . Броколите се размразяват за няколко минути във вода. Всичко се разбърква и става чудесна салата.
2. 1-2 краставици, 1 авокадо (меко), чушка, 1/2 лимон, сол, кълнове или слънчоглед.

Крем от банан, сусамов тахан, мед - супер енергия. Всичко се разбърква в една купичка и става страшна вкусотия. Да не се прекалява, че е тежко.
Най-лесно е банана да се топи в бурканчето с тахан. Същия ефект:) Калорично, но е вкусно:)

Чай
*Чай от коприва - 4-5 листа от сушена коприва се запарват за няколко минути и се подслажда с мед. Копривата пречиства организма от токсините, регулира косопада, ободрява като кафето.